Ropa inteligente y otros remedios contra la fatiga lumbar
El Centro Tecnológico de Cataluña Eurecat ha avanzado un poco más en la prevención de la fatiga lumbar logrando una solución técnica para un problema que provoca la incapacidad laboral a más de 142.000 personas cada año en nuestro país. En concreto, se trata de un body llamado WearLumb que posee diferentes sensores inteligentes que ofrecen pautas con las que corregir las malas posturas que se suelen tener en la oficina. Aunque pueda parecer una bendición, trabajar sentado no es tan beneficioso como se cree, especialmente porque tendemos a encorvarnos o no colocar la espalda como debemos.
Y es que lograr posturas adecuadas en el trabajo es uno de los grandes retos de los nuevos titulados en prevención de riesgos laborales. La alta cantidad de bajas que se dan cada año por esta razón hacen que las empresas estén buscando nuevas fórmulas con las que evitarlo. Junto con el WearLumb y otras wearable –como se conocen a las prendas inteligentes- también se ha optado por otros cambios que sorprenden a los trabajadores, como instalar escritorios sit&stand, que son aquellos que tienen dos posiciones, una para trabajar de pie y otra sentado, de forma que mejoramos la circulación y las posturas.
Según un estudio recogido por el departamento del máster en prevención de IMF Formación, el 50% de las personas que trabajan en una oficina sufren el síndrome de la oficina enferma, causada por malas posturas en el trabajo. Para el 65% de estos oficinistas la culpa es del mobiliario que no le permite tener la postura que necesitan. La gravedad estos datos viene causada porque la fatiga lumbar y otras afecciones posturales relacionadas provoca el 25% del absentismo laboral en España, según los datos del Instituto Nacional de Higiene y Seguridad en el Trabajo. Además de las posturas, el aire acondicionado y la falta de luz solar también son otros riesgos para aquellos que sufren este síndrome.
El nuevo WearLumb se convierte así en una posible solución para reducir estos datos y conseguir posturas más sanas en el trabajo. Entre las ventajas de la nueva prenda destaca la posibilidad de tener un seguimiento 24 horas de nuestras posturas y conseguir las soluciones en tiempo real mediante a un sistema informático basado en algoritmos, gracias a sensores de flexión y de elongación. También puede ayudar a que los empresarios sepan que mejoras necesitan sus trabajadores en la oficina y puedan evitar así bajas y absentismo laboral.
La ropa inteligente como el WearLumb asociada a otros métodos como los escritorios Sit&Stand pueden ayudar a paliar definitivamente los problemas relacionados con la fatiga lumbar que provoca el síndrome de la oficina enferma y que trabajar en una de estas deje de suponer posibles perjuicios en nuestra salud. Además, la prenda podrá ser utilizada por deportistas, estudiantes, opositores o cualquier persona que necesite asesoramiento sobre sus posturas para evitar y prevenir molestias y potenciales dolencias en la zona lumbar, ya que estas suelen tardar en aparecer algunos años y cuando nos demos cuenta puede ser demasiado tarde.
