5 alternativas naturales al peligroso Omeprazol
Por la Dra. Paloma Gómez, autora del libro "Fibromialgia, cómo vencerla desde el cuerpo y la mente"
En las pasadas semanas muchos periódicos y cadenas televisivas han resaltado las consecuencias negativas de tomar Omeprazol, un medicamento que se vende sin receta como un "protector gástrico" pero que no es tal, pues su función real es inhibir la secreción ácida del estómago, dificultando la absorción de nutrientes importantes como ciertas vitaminas y minerales, lo cual puede acarrear a la larga daños neurológicos y predisponer a la aparición de cuadros como el Alzheimer.
Últimamente se ha descubierto además que la toma continuada de Omeprazol ocasiona graves daños en el riñón.
Ante estas alarmantes informaciones muchos pacientes con acidez y reflujo se preguntan: ¿es posible sustituir la toma de Omeprazol por otras sustancias menos dañinas?
La respuesta es SI: podemos efectuar sencillos cambios dietéticos que nos protejan igualmente del ardor de estómago y del reflujo y la acidez, sin tener que tomar peligrosos medicamentos que arruinen a la larga nuestra salud.
El primero de estos magníficos remedios es el jugo de patata, altamente alcalino, el cual tomado inmediatamente antes de cada comida sí que protege realmente la mucosa digestiva del exceso de ácido. Lo podemos hacer en casa con una licuadora o comprarlo ya embotellado en una herboristería, tomando un vasito pequeño cada vez que vayamos a ingerir alimento.
Otra alternativa es tomar después de cada comida una cucharada de gel de sílice coloidal, el cual "repara" las pequeñas erosiones de la mucosa gástrica y esofágica, mejorando el reflujo y la sensación de ardor tras las comidas.
La arcilla blanca es también un remedio muy eficaz a tener en cuenta: tomada entre comidas combate el exceso de secreción ácida ,ayudando a regular el pH de todo el tracto digestivo y cicatrizando las pequeñas úlceras que puedan existir.
Tomar un par de comprimidos a base de enzimas es otra buena elección para ayudar a mantener nuestra salud digestiva y evitar el exceso de secreción ácida, disminuyendo además las bolsas de gases que agravan la hernia de hiato y el reflujo.
Y por último no puedo dejar de mencionar el jugo de aloe vera, el cual tomado tras cada comida impide el reflujo de ácido hacia el esófago, estimula la producción de flora que ayuda a sanar las úlceras estomacales e intestinales y ayuda a tratar el síndrome del intestino irritable.
Como se ve, es posible elegir otras alternativas baratas e inocuas que corrigen nuestros problemas digestivos mejorando a la vez nuestra salud.
