Código XY

Un estudio de Instituto Bernabéu advierte de la disminución de la calidad del semen de los españoles, debido a alteraciones físicas, factores ambientales y el aumento de las infecciones de transmisión sexual (ITS), lo que impacta en la fertilidad masculina y, con ello, en las opciones de las parejas que buscan tener un bebé.

Desde la dieta de la alcachofa, hasta la que afirma que hay que evitar mezclar los hidratos de carbono con las proteínas. Los «truquillos» para perder se peso se cuentan a día de hoy por decenas. Sin embargo, todos incluyen trabajo duro, sacrificios (pues hay que dar de lado a muchos alimentos de buen sabor) y fuerza de voluntad. Al menos, eso se creía hasta ahora, pues la británica Dawn Chappell dice haber demostrado que es posible perder peso practicando sexo tres veces al día . Concretamente, ella dice haber adelgazado la friolera de 60 kilos .

El masaje sensual: el camino hacia la relajación y el placer

Un masaje sensual es la mejor manera de comenzar una aventura erótica. Crea una atmósfera de intimidad y hace que el estrés del día a día quede atrás. Empieza con un aceite tibio que dejas resbalar suavemente por el cuerpo de tu acompañante. Presta atención a cada caricia, cada suspiro, cada reacción: el arte del masaje reside en la atención plena. Deja que tus manos recorran su piel, desde los hombros, bajando por la espalda hasta los muslos. Siente cómo sus músculos se relajan bajo tus dedos y cómo su respiración se vuelve más pesada. Un masaje sensual es mucho más que un simple preludio: es una invitación a entregarse por completo al placer. Y cuando sientas que la tensión aumenta, puedes transformar el masaje sin problemas en algo más intenso. Una transición suave del masaje a las caricias, de las caricias a los besos – y ya estarás listo para más.

Es uno de los fluidos más complejos y enigmáticos de la ciencia. Contiene suficiente azúcar como para alimentar los viajes espermáticos cuenca arriba, proteínas que le protegen del ácido vaginal, zinc que mantiene el ADN en buena forma y componentes que impiden que las células espermáticas tengan un gatillazo, es decir, que actúen antes de tiempo. La lista de ingredientes de este elixir masculino es tan amplia que hay cientos de proteínas y muchas de ellas todavía no se sabe exactamente qué objetivo tienen.

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